8 Cara Mencegah Penyakit Ginjal (Mudah & Efektif) Sebagai salah satu organ penting, ginjal harus senantiasa dijaga kesehatannya agar tetap dapat berfungsi dengan baik. Ginjal yang tidak bisa menjalankan fungsinya dengan optimal akan menyebabkan munculnya penyakit ginjal yang berefek pada sejumlah komplikasi. Guna mencegah penyakit ginjal, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan sedari dini. Bagaimana cara mencegah penyakit ginjal? Apa Itu Ginjal? Ginjal adalah organ tubuh yang terletak di bawah tulang rusuk dan terdiri dari 2 (dua) buah, masing-masing berada di sebelah kanan dan sebelah kiri. Ginjal memiliki peran penting di dalam tubuh, yakni menyaring racun tubuh di dalam darah, menjaga keseimbangan mineral, garam, dan asam darah, penghasil enzim pengatur tekanan darah (renin), dan penghasil hormon pembentuk sel darah merah (eritropoetin). Apabila ginjal mengalami masalah yang diakibatkan oleh sejumlah faktor maka fungsi-fungsi tersebut tidak bisa berjalan dengan optimal da